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2018年05月31日

大竹智子の愛され学

講師は
全日本作法会
家督 大竹 智子 先生 

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ラジオネーム 息子は小学生 さんからの
メールをご紹介しました 📩

私の息子も来春から小学生です
今のうちに教えておいたほうがいいマナーについて
もっと詳しくお聴きしたいです

以前は
「45分の授業の時間
椅子に座り続けられるように
トレーニングしましょう」というお話を
していただきました

それに加えて
「お約束を守る」ことを
大切にしてはいかがでしょうか

小学校にあがると
親以外の大人にしかられることも
増えてきます
しかられるのは

 決まった時間に決められたことができない
 静かにしなくてはならないときにおしゃべりをする

など、
お約束ができないのが原因 

これからは
自分の自由だけではいけない
ことを
教えてあげましょう


大竹智子先生への質問は
メールで受け付けています

件名 大竹智子の愛され学係
あて先 medio@fmkagawa.co.jp


お待ちしています〜
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2018年05月30日

ゴルフのある日々☆熱中症予防と対策

四国地方も梅雨入り
したと思われると発表がありました。

ムシムシしますね

これから注意が必要な
熱中症のお話

今年もご出演は

「脳と体のトレーニングジム」
BB ACTIVATION 
代表取締役 伊礼健太朗 さん

この時期の予防
まだまだ暑さが激しくない初夏〜梅雨の季節は

汗腺を目覚めさせましょう
入浴や運動などで
意識的に汗を出すように体を慣らすことが大切


真夏の予防 
水分補給は熱中症の一番の予防ですが
摂取する水分には注意が必要

アルコール
(お茶・珈琲などの)カフェイン

が含まれているものは、体の水分補給には
役立ちません


ミネラルがバランスよく含まれた
スポーツウォーターをこまめに摂るように
心がけます

間違いやすいのは
経口補水液の取り入れ方

経口補水液は

熱中症などで脱水したときに用いる
応急処置用のもの

健常者の水分補給には適さないのです

予防の目的で
水分補給用に経口補水液を用いるのは
絶対にやめましょう

医師・薬剤師の指導のもと摂取するように
しましょう

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2018年05月24日

ナイスタウン6月号!

ナイスタウン6月号只今発売中

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お話は

ナイスタウン編集部
柏木 栞 さん でした

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6月号 

今年の夏はコレが来る
夏直前
三大グルメスペシャル

一日一氷 かき氷絶景
 ニューフェイスから人気の一杯まで
 極上のかき氷の世界を楽しめます

ひとめぼれサンド
 定番サンドからNEWなサンドまで
 見ると食べたくなるサンドがたっぷり紹介されています

カレー好きも納得 極旨最強カレー
 暑い季節に元気をくれるスパイシーな夏カレーが登場




ナイスタウン6月号
只今発売中 



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786・SUPER MEDIO WEEKEND EDITION

毎週金曜日は中井今日子とWキャストでお届けします。
漆原光徳教授 第4金曜日は、
四国学院大学副学長 漆原光徳教授
芳野編集長 第5金曜日は、
四国新聞OASIS 芳野編集長