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2014年07月31日

大竹智子の愛され学

全日本作法会 
家督 大竹 智子 先生

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愛され学7月のテーマ 

オフィスでの「音」の気配り [E:thunder]

私達は生活していると
様々な物音を発しています。
ゆえに「騒音」「物音」に関するトラブルも多いですね

あなたは
物音で迷惑をかけていませんか?

今回はオフィスに限定してお話していただきました

次の項目に
心当たりはありませんか?
知らず知らず迷惑をかけているかも?!

[E:ear]パソコンのキーを叩く音
→ 不要に力を入れた大きな音
爪の伸びた指でキーボードを叩く乾いた音は耳障りなことも。

[E:ear]携帯電話のプッシュ音
→ 操作や、メールなど文字を打つたび鳴る電子音。
自然の音ではないため、意外に鳴り響きます。

[E:ear]机の引き出しの開閉音
→ 途中で手を離すためバタンっという

[E:ear]ドアの開閉音
→ ストッパーの付いていないドアの音。
引き出し同様、途中で手を離すことにより大きな音がすることも。

[E:ear]ペンなど小物 書類を置く音
→ デスクやペンたてに投げおいたり、投げ入れたりする音
書類や小物など置くたびにバタバタと音をたてていませんか?

[E:ear]足音
→ 急ぎ足の音はバタバタして足音も大きく、周りは不快なもの。

靴の形状によって足音が大きく響く場合は、
歩幅を小さく歩くよう心がけましょう。
また、足を床にするクセのある方もだらしない印象になるので注意

[E:ear]電話の話し声
→ 自分では小さいつもりでも響いています。
話に夢中になればなるほど
自分が思っている以上に大きな声になるので注意

[E:ear]貧乏ゆすり・机を指先、ペン先で叩く音
人を不快にさせる音の代表です。気をつけましょう。


これらのほとんどは、
無意識のときに発生する物音です。
今一度、
ご自身をチェックしてみてください
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2014年07月30日

ゴルフのある日々☆ドクターに聞く、熱中症対策!!

番組版 ゴルフのある日々

暑い毎日です[E:sun][E:sun][E:sun]

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ご出演いただいたのは

「健康川柳」<日曜13時55分〜放送>

でおなじみの

回生病院 

心臓血管センター長 

小村 泰雄 先生 
(写真右)

初期研修医 本条 先生 でした

お二人ともゴルフはしばらくご無沙汰、のようです 
お忙しいですものね[E:coldsweats01]

さて、ゴルフグッズ集めがお好きな(?)小村先生の
おススメアイテムによる
熱中症対策のアドバイス をいただきました。

熱中症にかかったら、

頚部(首)、そけい部(太ももの付け根)など
太い血管が通ったところ


冷やすこと が大切です

しかし、そうなる前に、

冷却アイテムで
体を冷やしながらラウンドをしましょう〜 [E:golf]

貼るタイプの冷んやりジェルなども有効 [E:scissors]

特に小村先生のお気に入りは

[E:penguin] 冷却スプレー [E:penguin]

こまめにシューシューして
表面から暑さを防止しましょう
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2014年07月25日

【7月25日WeekendEdition】

 [E:karaoke] 本日のコメンテーターは、漆原光徳先生。
テーマは特に設けず、フリーでメッセージをいただきました。

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[E:wine]先生が手に持っているのは、スペイン土産の白ワイン。
※先週市川さんとチェンジしていただいて、私中井が行っていたのは
北スペインのサンティアゴ・デコンポステーラの巡礼路の周辺州・県・町
でした。
その中でもレオン県モリナセカ町と、宇多津町、愛南町(愛媛)は
お遍路(巡礼)つながりで数年前から交流があるのですが、
まさにモリナセカ町で作られていたワインがこれ[E:eye]

※来週は8月1日
またまた担当は漆原先生、テーマは「うなぎ」でお届けします。
たくさんのメッセージ、お待ちしています♪

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786・SUPER MEDIO WEEKEND EDITION

毎週金曜日は中井今日子とWキャストでお届けします。
漆原光徳教授 第4金曜日は、
四国学院大学副学長 漆原光徳教授
芳野編集長 第5金曜日は、
四国新聞OASIS 芳野編集長