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2013年10月17日

ミックス野菜氷のからだリセットレシピ

みなさーん
野菜食べてますか?

ご存知のとおり
香川県は野菜摂取量が全国ワースト1位[E:weep]

これを受け、
さまざまな取り組みも行われていますね[E:rock]

作り置きができて
 

毎日バランスよく食べられる[E:restaurant]

アイデア が

この本 [E:sign03]

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オレンジページ から発行された


『ミックス野菜氷』の   

からだリセットレシピ

2種類の野菜をレンジで加熱後、ミキサーで攪拌し、凍らせる[E:shine]だけ

野菜をミックスさせ、凍らせることで
効果効能(笑)もアップ[E:up][E:up]

詳しいお話は

編集長 比留間深雪 さん にお聞きしました [E:sign03]

お料理に加えたり
調味料に混ぜたり
インスタント食品に加えるだけで
野菜がしっかり摂れるのですっ[E:restaurant]

しかも [E:heart]

美味しくなるっっっ [E:lovely]

ぜひ一冊キッチンに[E:sign03]

定価600円
書店にて発売中[E:book]

posted by medio at 08:45 | TOPICS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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